有点不安想请大家给我意见

我是一对双胞胎男孩的母亲,他们现在近十个月大。

独自照顾他们将近六个月了,最近真的很想去做个舒压spa。

还没当妈妈以前曾经去过上海式按摩,不过觉得不是很舒适。而舒压spa一次就要 12001800 元。因为照顾小孩而无法工作没有收入,用积蓄和政府补助过日期,这样去作舒压spa觉得有点不安,不确定该不该去。

身体的肌肉真的很紧绷也常觉得疲累,每天的运动就是照顾孩子的吃喝拉撒睡以及睡前的体操。早上起床觉得累的时侯就在餐后吃维他命 B 和 E。

想请看到这篇留言的各位能给我一些看法和建议,我去做舒压spa会不会太享受了呢? 或是能建议我一些纾解身体疲劳的方法。非常感谢。

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发表评论

2022-04-11 15:34:59

爱孩子也要爱自己,偶而去做一下,放鬆放鬆,何妨??

2022-04-11 15:34:59

若妳的经济及时间允许是ok的!!爱家人也要爱自己,万一自己"累"坏了不就更惨带小孩是一件"很辛苦的事"

2022-04-11 15:34:59

版妈真是非常辛苦 一人带双胞胎

只要不会影响生活 偶尔去放鬆一下 养好精神

妳的儿子若会说话 一定举手赞成吧

另外在家可以做瑜珈伸展, 如小狗,小猫式 也能好好放鬆一下筋骨哦

2022-04-11 15:34:59

"照顾小孩"是很辛苦的工作

版妈怎么会觉得自己"没有工作"呢?

去吧 ! 不要有罪恶感

2022-04-11 15:34:59

只是暂时的放鬆而已吧!回家面对孩子还是累

我宁可把钱用在对孩子有益的事上

2022-04-11 15:34:59

找一间有按摩头皮颈肩的髮廊去洗头

也很不错

如果加上洗眼睛耳朵更棒(现在很少有人会了)

2022-04-11 15:34:59

如果孩子有人顾就赶紧去吧不管是全职妈妈或职业妇女都很辛苦的

真的要好好慰劳自己一下喔

2022-04-11 15:34:59

我是全职妈妈 也是两个双胞胎妈妈 我也是顾小孩顾到都会肩膀 腰 背 酸痛

甚至晚上睡觉翻个身都会痛的哀哀叫 只要一动就会痛(因为坐月子期间没办法好好做 小孩是我跟我婆婆两人顾 所以坐月子时 还要餵小孩喝奶 洗澡 抱她等等) 我妈说因为我月子没有做好才会这样 我住士林 如果有住士林的妈妈们都知道士林夜市 士林夜市上面有家飞来发(飞来发有在卖乐透彩 餐食 还有按摩 複合式店家) 我上星期才去给它全身按摩 不贵捏 一小时800元(外面的SPA按摩中心都好贵喔 一小时都要1000元以上 全职妈妈没有那么多钱钱 ㄏㄏ) 通常按摩师父会帮你按超过一小时多一些 也有脚部按摩SPA等等 按完之后觉得舒服多了 下次想要试试看全身按摩+脚部SPA按摩

2022-04-11 15:34:59

有时间你就去吧

我也是全职妈妈带2个孩子

一个2岁10个月(猫狗嫌的年纪)

一个5个月

虽然很久以前就是SPA的会员

而且还有二十几次还没用到

但是我真的忙到没时间去ㄟ

2022-04-11 15:34:59

我比较俗辣 我会先问过我老公

因为家中主要收入是他 再加上如果可以去做SPA也要他顾小孩

不过,就算他不答应 也会天天唸到他答应为止

因为顾小孩真的很累、很累、很累!!!

宝贝的吃喝拉撒睡全都是靠妳一个人在顾

更别说是当有人来家里拜访看小孩表演时的精神压力

呀 离题了

我想说 不必理由 就去吧!!

妈妈的心情好 带出来的小孩也才会有好心情喔!! 

2022-04-11 15:34:59

照顾孩子也是一种职业啊,有时候女人要懂得学习放鬆,懂得生活,懂得爱自己的身体,唯有健康的身体,快乐的心情。

女人要多爱自己,有时候可以去做一下脸,脚底按摩,头皮SPA,或是来泡个药浴澡,进烤箱去流流汗,时间是自己可以安排的。

孩子可以临托,或是请信任的帮妳照顾一两小时,也是可行的。

2022-04-11 15:34:59

我建议版妈去找找看有没有SPA的游泳池又可运动又可水疗也可以做做三温暖重点是只要一百多元比去按摩还划算像我去按摩都觉得很痛后来是去做水疗跟游泳觉得去一趟之后气色跟精神都会比较好而且水疗也很舒服可以疏缓酸痛喔这是我自己的经验给妳参考啰

2022-04-11 15:34:59

楼上妈妈建议很好哩

去有spa的泳池只要一百左右就很好用了

青年公园那的就有喔

有spa三温暖烤箱红外线箱

不然就花两百块去给人家按肩颈或脚底也可以

没有收入却要花两千块去给人家按摩真的有点太奢侈了

钱留在身边还是很好用的

2022-04-11 15:34:59

要是我会花得很不安心呢!

还有那是政府补助的钱,要是我们的政府知道的话,以后会不会不补助啦,还有政府给的应该也不多吧 那么花一次可能也去了一大半,我会很心痛,要是我会去中医推拿,然后泡个澡,好好的睡一觉

2022-04-11 15:34:59

建议妈妈

可以每周花点时间上瑜珈

平均下来一小时不到100元

你可以去试试看

我本身是保母

带两个不同年龄的孩子

也是用此方法纾解疲劳

除此之外

我每天早起去公园散步

让自己感受呼吸

真的很棒

享受不在花钱多

妈妈可以试试看喔

2022-04-11 15:34:59

我赞成你去放鬆一下

舒压spa时候不是只是享受

也是给自己一点点点小空间让自己暂时只是自己

(真的是一点点点的自己好渺小喔)

这对24小时全天候伴着宝宝的我们真的真的是一种舒压

不管是心理或生理上

偶一为之我不会觉得过分

2022-04-11 15:34:59

"照顾小孩"是很辛苦的工作

版妈怎么会觉得自己"没有工作"呢?

去吧 ! 不要有罪恶感

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+1

2022-04-11 15:34:59

版妈

我觉得如果妳要舒缓身体疲劳又有经济考量

你应该去做按摩而不是SPA

像盲人按摩

一个小时大概六百到八百就有了

你还可以针对哪里较不舒服请他们加强

SPA真的是做奇蒙子的

做的时候又要担心很贵根本不能放鬆

做完就是香香的

只是做舒爽后续力很弱

等妳身体恢复后

再试着去上一些社区的瑜珈课程